Sastojci:
- 170 g MADI pilećeg filea
- 1,8 dl soka limuna
- 0,5 dl maslinovog ulja
- so
- krastavac narezan na kockice
- paradajz
- feta sir
Nutritivna vrijednost pileće salate s limunom:
- Energetska vrijednost: 221 kcal
- Proteini: 38,5
- Ugljikohidrati: 4,7
- Masti: 7,1
Priprema:
- Pomiješajte piletinu, limunov sok, maslinovo ulje i sol i ostavite da odstoji sat vremena, povremeno miješajući.
- Zagrijte gril tavu i izvadite pileći file, pustite da se malo ocijedi te stavite na zagrijanu tavu.
- File okrenuti na svakih 30-ak sekundi da lijepo porumeni ali da se ne isuši.
- Kad je file pečen, izvaditi ga na tanjur, pustiti nekoliko minuta da odstoji kako bi se svi sokovi zadržali u fileu i tek onda narezati na trakice.
- Dodajte narezano povrće i sir te dobro promiješati.