Voće i povrće koje ne perete prije jela, a trebali bi
Neke namirnice jednostavno nemate naviku prati kad ih kupite na pijaci ili u trgovini i donesete kući. Pandemija koronavirusa svima nam je podigla oprez na viši nivo, te je nekad teško procijeniti u moru informacija šta treba slušati a šta ne. U nastavku navodimo neke namirnice koje možda ne perete, a trebali bi.
- Narandže
Iako imaju debelu koru koju možda i ne planirate jesti, narandže ipak treba oprati. Šta god se nalazi u kori, može doći i do same unutrašnjosti kad režemo ili gulimo narandžu, objašnjavaju nutricionisti.
- Krompir
Čak i ako gulite krompire i ne jedete koru, nije zgoreg oprati ih. Naime, bakterije mogu preći na nož, a zatim i na unutrašnjost.
- Jabuke
Možete ih jesti sa korom ili bez, ali u svakom slučaju ih operite prije konzumacije, čisto kako biste saprali bakterije sa njih.
- Lubenice
Posljednje što želite je da bakterije sa kore lubenice dođu u dodir sa unutrašnjim dijelom. Zato je isperite prije jela.
