Mecobalamin je hidrosolubilni vitamin. Zavisno od grupe koja je kompleksno vezana za kobalt razlikuju se mnogi derivati (cijanokobalamin, hidroksikoba
Read More
Kako bi vam pomogla odabrati idealne namirnice za obroke nakon porođaja, nutricionistica Abbey Sharp je za Healthline otkrila šta se treba naći na vaš
Read More
Jedan od najpoznatijih mitova o mršavljenju jeste da treba da idete gladni na spavanje. Nutricionisti su pokušali dati odgovor na pitanje smijete li j
Read More
Smanjenje unosa soli može da pomogne onima sa visokim pritiskom, ali pretjerano izbacivanje soli iz ishrane izlaže ih većem riziku od kardiovaskularni
Read More
OPSTILAX® je potpuno prirodni preparat koji u svom sastavu sadržava aktivni ugalj biljnog porijekla, ekstrakt sene i rabarbare, te eterična ulja mente
Read More
Naš mozak je sposoban za nevjerovatne stvari. On se konstantno mijenja u zavisnosti od naših navika, stila života i ponaša se kao mišić – što ga više
Read More
Možda ne miriše lijepo, ali je zato jako zdrav i koristan. Bijeli luk ima dokazano antibakterijsko djelovanje, donakle štiti od ateroskleroze i moždan
Read More
S obzirom da zbog pandemije trenutno većina osoba provodi vrijeme kući, mogli biste nesvjesno doživjeti terapeutske efekte kuhanja. Aktivnost pruža ol
Read More
Iako kroz 100 grama piletine ili govedine možemo unijeti preko 20 grama proteina u organizam, meso nije jedini izbor – proteini se mogu lako pronaći i
Read More
Vegetarijanci uglavnom imaju veću mogućnost pojave nedostatka željeza u organizmu, od osoba koje jedu meso. Željezo pomaže u obavljanju više važnih
Read More