So je začin koji nedvojbeno poboljšava ukus hrane, ali da li ste znali da je neophodna i zdrava?
Jod u naš organizam najčešće unosimo preko kuhinjske soli, a jod je esencijalni mikroelement što znači da ga za naš organizam treba malo, ali da ima nezamjenjivu ulogu u metabolizmu.