Njegovo veličanstvo – kivi

Kineski ogrozd – poznatiji kao kivi – je voće veličine jajeta sa jarko zelenim mesom. Ponekad možete pronaći zlatni kivi koji ima žuto meso, ili bobic

Read More

Heljdino brašno u ishrani

Uvrstite heljdino brašno u svakodnevnu ishranu Heljdino brašno može biti dobro za vaše zdravlje! Iako bogato ugljikohidratima, brašno od heljde je la

Read More

Voće mjeseca – kruška

Kruške možete pronaći u supermarketima tokom cijele godine, ali su najukusnije one jesenje. U zavisnosti od sorte, kruške mogu biti malo hrskave ili v

Read More

Zadivljujuće tajne karfiola

Karfiol je veoma zdravo povrće, ali nažalost, ne vole ga svi. No, postoje neke zadivljujuće tajne o karfiolu koje će vas iznenaditi. Tajna 1: Karfi

Read More

Voće mjeseca – Nar

Nar je prepun jestivih, rubinsko crvenih sjemenki, od trpkog kiselkastog do slatkog okusa. Sezona nara kod nas traje od oktobra do januara. Sjemenk

Read More

Veganska ishrana u trudnoći

Je li veganska ishrana sigurna tokom trudnoće? Pravila prehrane malo su drugačija za trudnice i dojilje koje su vegeterijanke odnosno veganke. Razlog

Read More