Bukovače (Pleurotus ostreatus) su jestive gljive s imenom koje odgovara njihovom izgledu. Rastu u šumama širom svijeta i poznate su po svom izgledu, u
Read More
Dvije nove studije otkrile su da konzumiranje začina i začinskog bilja može pomoći u unapređenju kardiovaskularnog zdravlja. Jedno istraživanje pok
Read More
Postoji nekoliko trikova pomoću kojih se šećer može zaobići, a da djeca i dalje uživaju u slatkim poslasticama. – Umjesto da kupujete sokove, iscij
Read More
Grožđe je zdravo, ali nekim osobama se preporučuje oprez kod konzumacije U porciji sirovog stonog grožđa pronaći ćete, osim antioksidanata i vlakan
Read More
Med se ponekad percipira kao čarobna prirodna i zdrava hrana, ali istina je da med i dalje predstavlja koncentrirani izvor šećera. Kada se koristi umj
Read More
Kalcij je najzastupljeniji mineral u tijelu koji se u najvećim količinama nalazi u kostima i zubima. Od ključne je važnosti za održavanje koštane mase
Read More
Čaj od lipe koristi se u narodnoj medicini za snižavanje visokog krvnog pritiska, otklanjanje osjećanja tjeskobe i ublažavanje probavnih smetnji. Z
Read More
Baš kao limun, i limeta spada u citrusno voće čija konzumacija itekako doprinosi općem zdravlju, ali je često u sjeni svog poznatijeg rođaka. Evo neko
Read More
Temperatura i bolest djeteta sami po sebi donose stres i roditeljima, a dodatni problem u takvoj situaciji su dileme kako ispravno hraniti dijete, tj.
Read More
Ako imate pravu ravnotežu bakterija, to vas može dugoročno održati zdravim. Neke bakterije u crijevima su dobre za naše zdravlje, dok drugi sojevi pov
Read More